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SILENT DISCO YOGA

FREITAG, 22.02.2019
ab 18 Uhr (2 Kurse)
 
SILENT DISCO YOGA "Kick Off" mit Ricarda (Berlin)
 
@ KÖ51 (Königsstraße 51 / Stuttgart)
[Eingang: Toy / City Department]
 
Einlass ab 18 Uhr
Beginn Kurs 2: 18.15 Uhr
Beginn Kurs 2: 19.30 Uhr
Ende: 20.30 Uhr
jeweils danach: kleine Feedback-Runde
 
Was in den U.S.A., Großbrittannien, Südafrika und Australien schon längst auf dem Vormarsch ist, wollen wir jetzt auch verstärkt nach Deutschland bringen: Silent Disco Yoga.
 
Das bedeutet Yoga, bei dem der Ton des Yoga-Lehrers sowie der Musik auf Kopfhörer übertragen wird. Der große Vorteil außer dass Ihr Euch die Lautstärke selbst einstellen könnt: die Kopfhörer sind abschirmend und blenden so auch alle störenden Geräusche von außen aus. Die Folge: Euer Yoga ist nun viel fokussierter.
 
Um dem Thema Disco dazu noch gerecht zu werden, haben wir uns überlegt dafür eben auch eine Discothek zu nutzen. Bedeutet: der Raum ist bis auf (entspanntes) Disco-Licht wirklich dunkel.
 
Man könnte auch sagen es ist eine Art "Glow in the dark"-Yoga, weil die Kopfhörer leuchten je nachdem welchen Kanal man eingstellt hat. Wenn alles klappt, könnt Ihr außerdem zwischen 3 (Hintergrund)Musikstilen wechseln.
 
Ricarda, die an diesem Tag zufälligerweise in Stuttgart ist und in Berlin schon öfter Yoga mit unseren Kopfhörern gegeben hat, hat sich netterweise bereit erklärt die Stunde zu leiten.
 
Weil wir das "Kick Off"-Event als so eine Art Testlauf nutzen wollen, bei dem vielleicht noch nicht alles perfekt oder so ist wie wir es später haben wollen, haben wir uns überlegt die Stunde kostenlos anzubieten- im Austausch mit Eurem Feedback :-)
Bitte bringt Eure Yogamatte mit.
 
Grundsätzlich solltet Ihr auch bereits etwas Yoga-Erfahrung haben. Anfänger sind natürlich auch willkommen, aber sollten Verständnis dafür haben, dass sie vielleicht an der ein oder anderen Stelle nicht ganz mitkommen werden. Solange das cool für Euch ist, ist es das aauch für uns.
 

+++ Achtung +++
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 32 begrenzt.
[Update: Freitag 15.02.; 18 Uhr]: Alle 32 Plätze für beide Kurse sind inzwischen vergeben und wir haben ebenfalls für beide eine Warteliste.
+++

Falls Ihr dieses Mal also keinen Platz ergattern konntet oder keine Zeit hattet, aber gerne beim nächsten Mal dabei seid, könnt Ihr Euch auch hier für den "Silent Disco Yoga" Newsletter anmelden und bekommt dann die nächsten Termine direkt in Euer Postfach.

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p.s.: Falls Ihr Euch grundsätzlich für das Thema Silent Disco Yoga interessiert, findet Ihr hier alles was Ihr wissen müsst: www.aerocosmos.de/kopfhörer-events/silent-fitness/kopfhörer-yoga/

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